コラム
予防法とトレーニング一覧
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【眼筋トレーニング】5分で始める！視力改善と疲れ目解消の簡単エクササイズ
現代社会において、目の健康は非常に重要です。長時間のパソコン作業やスマホの使用により、目の疲れを感じる人が増えています。そこで、目の健康維持のために眼筋を鍛える方法についてご紹介します。眼筋を強化することで、視力の維持・ […]
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疲れ目と眼精疲労は一緒じゃない！
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眼輪筋の衰えがクマの原因に！
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かすみ目について
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そのイライラ、眼精疲労のせいかも知れません
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コンタクト・眼鏡装着率なんと約60%！
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見た目の印象を決定づけるのは目元！？
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眼筋の硬直が体の不調に繋がる事も！
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気になるおでこのシワ！原因は眼精疲労かも！
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まつ毛エクステ・つけまつ毛が与える目への負担